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Dans la série Les Aliments Santé, nous vous présentons une nouvelle façon de protéger votre santé, de l'améliorer et de la renforcer,
non pas avec des médicaments, mais tout simplement avec des aliments simples.
Connus depuis l'Antiquité, prescrits par les Egyptiens, les Grecs, les Romains,
précurseurs de nos médicaments actuels, tombés pendant longtemps dans l'oublis, mais redécouverts scientifiquement aujourd'hui,
un certain nombre d'aliments simples (fruits, épices, condiments ...) contiennent naturellement des nutriments
et des principes actifs qui agissent directement sur notre santé.
Un retour à ces sources simples, à portée de tous, pleines de bon sens, vous fera retrouver en douceur bien-être, forme, vitalité, et santé au naturel.
La carotte a tous les aspects d'un aliment anodin, mais ce n'en est pas un !
Tout d'abord sa couleur orangée obtenue assez récemment (19ème siécle) la fait déjà sortir du lot.
Et puis elle est si riche en nombreux nutriments qu'il serait dommage de ne l'utiliser que pour ses qualités décoratives ou nutritives.
Apprenez à mieux connaître cet aliment!
Tout au long de cette formation, vous découvrirez toutes les vertus de la carotte. Ses différents constituants actifs, que nous parcourerons en détail, vous permettront de comprendre comment utiliser la carotte pour apporter plein de bienfaits à notre corps et pour nous aider à nous soigner.
Cette formation en ligne s'adresse à tous ceux qui sont soucieux de parfaire et de protéger leur santé grâce à des actions simples basées sur des aliments naturels et accessibles à tous.
Aucun pré-requis n'est nécessaire pour suivre cette formation.
Cette formation est composée de 6 leçons.
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