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Dans la série Les Aliments Santé, nous vous présentons une nouvelle façon de protéger votre santé, de l'améliorer et de la renforcer,
non pas avec des médicaments, mais tout simplement avec des aliments simples.
Connus depuis l'Antiquité, prescrits par les Egyptiens, les Grecs, les Romains,
précurseurs de nos médicaments actuels, tombés pendant longtemps dans l'oublis, mais redécouverts scientifiquement aujourd'hui,
un certain nombre d'aliments simples (fruits, épices, condiments ...) contiennent naturellement des nutriments
et des principes actifs qui agissent directement sur notre santé.
Un retour à ces sources simples, à portée de tous, pleines de bon sens, vous fera retrouver en douceur bien-être, forme, vitalité, et santé au naturel.
Le cumin est une formidable épice, originaire d'Asie Mineure, et très utilisée en Amérique du Sud et dans la cuisine orientale et indienne.
A ne pas confondre avec le Carvi ou la Nigelle, elle entre dans de nombreuses compositions, telles que le curry, le massalé, le ras-el-hanout ou encore le colombo.
Apprenez avec cette formation les différents constituants du cumin (vitamines, minéraux, ...) et toutes leurs vertus pour notre santé et pour aider à nous soigner.
Cette formation en ligne s'adresse à tous ceux qui sont soucieux de parfaire et de protéger leur santé grâce à des actions simples basées sur des aliments naturels et accessibles à tous.
Aucun pré-requis n'est nécessaire pour suivre cette formation.
Cette formation est composée de 6 leçons.
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